Várias são as causas do esquecimento e perda de memória em meio a população adulta. Conhecer cada uma delas e conseguir um diagnóstico rápido pode ajudar, e muito, no percorrer deste caminho, mente pensante.

Por isso, hoje vamos falar sobre a nossa mente e nossa saúde mental aqui no Blog Movente. Chega mais!

Ao conhecer de perto os motivos do esquecimento, cuidados adequados poderão ser tomados, possibilitando uma melhora na qualidade de vida do paciente.

Por mais que o esquecimento possa ser um sinal de algo mais sério, devemos considerar também os aspectos e os percalços que enfrentamos no dia a dia.

O fato é que todos nós demonstramos algum traço de perda de memória, não é mesmo?

Diariamente, nos deparamos com o esquecer de onde deixamos nossas chaves ou até mesmo confundir coisas corriqueiras como “perder” o carro dentro de um estacionamento.

Esquecer o nome de alguém que acabamos de conhecer também está entre os problemas de memória dos quais a grande maioria dos adultos pode enfrentar.

Afinal, com o dia corrido, cheio de afazeres e com a grande quantidade de informação sob as quais estamos constantemente expostos, fica difícil dar conta de cada pequeno detalhe do cotidiano.

O problema está, justamente quando estes episódios deixam de ser algo fruto da correria e da agenda cheia de tarefas, e se torna algo recorrente. Neste caso, o melhor é procurar ajuda médica para verificar as possíveis causas para esta situação.

Na medida em que o ser humano vai envelhecendo, a perda de memória, assim como a diminuição de algumas atividades cognitivas, se tornam cada vez mais comuns.

Porém, é preciso estar atento as diferenças entre o esquecimento normal e o esquecimento causado pelo Alzheimer e outras condições relacionadas a esta doença.

Ao longo de nossa conversa, trataremos destes aspectos e também sobre os problemas de memória que podem ser resultado de outras condições reversíveis.

Vamos lá?

Esquecimento relacionado ao envelhecimento

Como tratamos anteriormente em nosso artigo, demonstrar alguns traços de esquecimento relacionados ao envelhecimento saudável do ser humano, não impede que o paciente possa viver uma vida normal e produtiva.

Muito pelo contrário, você poderá esquecer o nome de alguém, mas se lembrar pouco tempo depois. Confundir o lugar onde deixou algum objeto, por exemplo, não necessariamente significa que você possua alguma condição que afete sua saúde mental.

Caso esta seja a situação pela qual você esteja passando, recomendamos que faça um acompanhamento com um médico de confiança.

Uma dica valiosa é que você desenvolva o hábito de fazer anotações ou listas com as coisas que precisa fazer e também escolher um local único para guardar seus objetos.

Desta forma, você poderá evitar “perder” seus pertences e também não faltará em ocasiões importantes como uma consulta ou evento, por exemplo.

Comprometimento Cognitivo Leve

Conhecido também como CCL, esta condição envolve o declínio notável de pelo menos uma área cognitiva, sendo uma delas, a memória, de forma que seja mais notável e persistente do que àquelas relacionadas ao envelhecimento.

Possuir comprometimento cognitivo leve não impede que você possua uma vida normal e consiga desempenhar tarefas rotineiras e ser socialmente ativo.

Pesquisas na área apontam que, apesar de algumas pessoas que possuem CCL possam eventualmente progredir para um certo tipo de demência, nem todos os pacientes estão fadados a este destino.

Alguns deles, não desenvolvem nenhuma forma mais agravada do esquecimento, deixando assim de demonstrar condições do espectro de doenças relacionadas com a demência.

Esquecimento: Perda de memória X Demência

Apesar de a demência ser uma palavra usada muitas vezes de forma pejorativa pelas pessoas, o termo é usado pelos médicos para descrever uma extensa lista de condições da psique que possuem efeito negativo sob o funcionamento do ser humano.

Seus sintomas afetam direta e gradualmente a memória, a habilidade de dialogar e julgar as situações, assim como a comunicação e outros aspectos que envolvem os pensamentos do indivíduo.

A demência dificulta as habilidades do paciente para trabalhar, interagir com as pessoas ao seu redor, e prejudica seus relacionamentos.

Outros sintomas deste tipo de esquecimento podem incluir:

·        Fazer as mesmas perguntas repetidamente;

·        Esquecer palavras comuns enquanto fala;

·        Demorar mais tempo para realizar tarefas corriqueiras;

·        Se perder mesmo num lugar familiar;

·        Confundir palavras e seus significados ao tentar formular frases;

·        Colocar objetos em lugares errados, como deixar o celular dentro da geladeira, por exemplo;

·        Mudanças de humor repentinas.

Dentre as doenças que causam danos progressivos no cérebro, podemos destacar:

·        Alzheimer, a causa mais comum de casos de demência;

·        Demência vascular, dano cerebral causado por vários derrames;

·        Demência frontotemporal, a degeneração de um ou ambos lobos frontais e temporais do cérebro;

·        Demência de Corpos de Lewy, condição causada pela morte das células nervosas do cérebro.

É importante ressaltar que o processo de cada uma destas condições difere para cada pessoa. Nem sempre o esquecimento será o primeiro sintoma ou nem mesmo o mais evidente.

Procure ajuda médica para o diagnóstico preciso e também o tratamento adequado.

Esquecimento: causas reversíveis ligadas

Muitas condições médicas podem causar episódios de perda de memória e alguns sintomas parecidos com os da demência. A boa notícia é que a maioria delas podem ser tratadas.

Ao procurar um médico, ele poderá fazer uma série de exames e perguntas para determinar se você possui qualquer causa reversível para o esquecimento.

Entre essas causas estão:

·        Medicamentos: certos remédios ou uma combinação de mais de um deles podem possuir, como efeito colateral, episódios de esquecimento e confusão mental;

·        Lesões e traumas leves na cabeça: por menores que sejam, quaisquer danos a cabeça podem causar problemas de memória;

·        Problemas emocionais: ansiedade, altos níveis de estresse e até mesmo a depressão, podem fazer com que o paciente demonstre traços de perda de memória, assim como dificuldade de concentração e confusão;

·        Abuso de substâncias: O consumo exagerado e crônico de álcool e outras drogas que possuem efeito direto nas atividades cognitivas trazem sérias implicações nas habilidades mentais do indivíduo, sendo o esquecimento uma delas;

·        Deficiência de substâncias: a vitamina B12 ajuda a manter as células nervosas e as células vermelhas do sangue saudáveis. Possuir deficiência desta vitamina em seu corpo pode significar problemas de memória, sendo mais recorrentes em pessoas mais velhas;

·        Hipotireoidismo: a baixa produção do hormônio da tireoide pode resultar numa “memória fraca” e outros problemas cognitivos, como mudanças no humor, por exemplo.

·        Condições cerebrais: um tumor ou infecções e obstruções no cérebro podem ter como sintomas o esquecimento e demais problemas parecidos com a demência.

Caso você esteja passando por um momento de preocupação com sua saúde mental e apresentando sinais de esquecimento, procure ajuda.

Nós, do Movente, estamos aqui para ajudar você a viver com mais felicidade, saúde emocional e física.

Nossos profissionais são capazes de te ajudar a obter um diagnóstico preciso acerca de seus problemas, assim como trilhar um tratamento eficaz para auxiliar na sua recuperação e também na melhora da sua qualidade de vida.

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